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熱灸腳底穴位，能滋陰補腎，今天熱灸膏廠家就給大家介紹一些腳部比較實用的穴位，頻繁的熱灸會讓你的身體更放松！
照海穴：緩解喉嚨干燥
照海穴位于腳掌內側，內踝尖下方凹陷處。“照海”，顧名思義，是指腎經的水分在此大量蒸發，有吸熱的作用。按摩此穴可緩解喉嚨干、眼紅、失眠等癥狀。
厲兌穴：通調腸胃
厲兌穴緊靠二趾趾甲，緊靠三趾側邊，按摩此穴，有清熱祛濕、調理胃的作用。用拇指、指端按壓腳趾上的禮堆穴，可逐漸加大按壓力度，直至有疼痛感為止。
大敦穴：頭腦清醒
足厥陰肝經，此穴位于大腳趾外側(小腳趾外側)足趾背側，從趾甲根正中至趾關節外側足趾背側。主治肋骨痛、胸悶、嘔吐、腹瀉、疝氣、尿潴留、女性腰痛、腹痛等。大腳趾是所謂“肝經”的起點，肝經通至生殖器、肝、腦、眼等。熱灸“大頓”也可使頭腦清明，眼睛明亮。
豐隆穴：祛濕化痰
熱灸豐隆穴，可祛濕化痰。
從腿外側，找到兩個點，膝蓋的眼睛和外踝，把它們連接成一條線，然后取這條線的中點，然后找到腿上的脛骨，在脛骨前緣外側1.5寸處，大約是你兩個手指的寬度，與剛才的中點同紅，當你在附近按壓時，你感到非常酸、麻木或疼痛的地方就是豐隆穴。
內亭穴：祛胃火
在第二腳趾和第三腳趾的分叉處，手腳發冷，身體虛弱出汗，牙痛等面部神經可明顯緩解。內亭穴顯著的特點之一就是能祛除胃火，可以說是胃火的克星。凡因胃火引起的牙痛、喉嚨痛、鼻血、口臭、胃酸、便秘等，均可在內亭穴按摩。按摩內庭穴對清熱祛胃火非常有效。通常此穴可熱灸。
太溪穴：滋補腎臟
太溪穴位于足內側，內踝后側與跟骨肌腱之間的凹陷處。太溪穴是腎經上的本穴，本穴指的是本源、生命的原動力。只要每天堅持揉搓、刺激太溪穴，就能調動生命的動力，氣血就會向上沖臉，向下沖足。
太溪穴熱灸的比較好的時間為每晚9點，熱灸時，可采用端坐或平坐腳底的姿勢。在太溪穴堅持熱灸，可預防冬季氣候引起的常見病。
