很多人認為膏方適合冬天服用。其實，一年四季都可以服用膏方。由于膏方服用方便、適合現代人的生活方式，現在的膏方已經進行過改良，方便大眾四季養生。春季平補、夏季清補、秋季潤補、冬季溫補，不同季節的膏方側重點有所不同。

例如膏方在夏季防治肺系疾病秋冬發病有獨特優勢。其方法與原理主要是在夏季陽氣旺盛之時，治以辛溫藥物，溫壯人體肺氣，使陽氣漸旺，抗病力增強，從而減少秋冬季節的發病率，或緩解疾病發作時的癥狀。

膏方雖然是一種較好的進補方式。不過。并非人人適用。有三種情況需要注意:

2.1、虛不受補的人不適宜驟然用膏方進補。此類患者屬于慢性虛證。進補過急容易上火，只能緩慢調養。建議在補益膏方中酌加助運之品，以免滋膩呆胃之弊。

2.2、容易損陽耗津的人要慎用膏方。陽虛有寒者忌清補，以免助陰損陽；陰津虧損忌用溫補,以免助火傷陰。這兩類人群采用膏方時要慎重，切忌用錯藥方。

3.2、外邪未盡的情況下，也不要過早用膏方，避免“閉門留寇”。必要時可在祛邪藥中加入補益之品，以達到扶正祛邪、攻補兼施的目的，待外邪祛除、恢復健康后再用膏方調理。

膏方是調理佳品，健康的身體才能好好的吸收膏方的精華。

進補膏方的時候可能會出現一些不良反應，這是正常現象。這是膏方與人體適應的過程。一旦出現不良反應，要辨證對待。

3.1、咳嗽痰多：服用膏方期間出現咳嗽痰多，說明膏方不能很好地被吸收，此時應停服膏方，并適當服用一些健脾理氣化痰的藥。待咳嗽痰多好轉后再服膏方，同時加服陳皮茶以健脾化痰。

3.2、腹瀉：若因膏方服用量太多引起的腹瀉，停服后腹瀉會停止，再服時則應減量；若腹瀉與膏方無關，則應尋找原因，治愈后再服。

3.3、感冒發熱：此時應停服膏方，先治感冒。

3.4、皮膚瘙癢：應暫停服用膏方，請醫生查出病因進行治療。

3.5、便秘：首先要停服膏方。如果停用膏方后大便通暢了，說明便秘與膏方有關。繼續服用時應適當減少膏方的劑量，同時在飲食中增加膳食纖維，每天早上喝一杯蜂蜜水。

3.6、食欲不振：應減少服用劑量，或加服助消化的藥茶，如陳皮茶、山楂茶等。

3.7、胸悶腹脹：此時要停用膏方，服用促進吸收的藥物，才可繼續服用,否則會適得其反。

服用膏方肯定是身體越來越好才對，如果出現不適，先停一停，如果情況好轉，說明這款膏方不太適合你！

膏方進補時，忌食生冷、油膩辛辣不易消化及有較強的刺激性食物，以免妨礙脾胃消化功能，影響膏劑的吸收。服膏時不宜飲濃茶。含有人參的膏方忌食蘿卜；含有首烏的膏方要忌豬、羊血及鐵劑，且不能與牛奶同服。

具體服用時記得問一下醫生有什么忌口！

每年的立冬到第二年的立春，約3個月的時間，是膏方調養治病的Z佳時期。不過,現代亞健康、慢性病患者越來越多，這些人群可以一年四季長期服用膏方，以防病治病。

并且膏方具有藥物濃度高、體積小、藥物穩定、服用時無需煎煮、口感好、便于攜帶等優點,多數的中藥方都可以制成膏方，更適宜現代的生活方式。